禅修并不一定就是不停地念诵。念诵可以是一种禅修的方式，但不是只要念诵就是有禅修。有时候你只要安静的坐着。你的生活已经太忙了，为什么还要把那种繁忙的念诵再带上你的禅修垫呢？中国禅宗或者日本禅宗、南传禅修法门或金刚乘的大手印、大圆满，各种禅法当中，都强调安静的坐着。——善知识
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禅修并不一定就是不停地念诵。念诵可以是一种禅修的方式，但不是只要念诵就是有禅修。有时候你只要安静的坐着。你的生活已经太忙了，为什么还要把那种繁忙的念诵再带上你的禅修垫呢？中国禅宗或者日本禅宗、南传禅修法门或金刚乘的大手印、大圆满，各种禅法当中，都强调安静的坐着。——善知识